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根據統計，不論是急性或慢性疼痛，有超過95%的民眾，每年會有肌肉骨骼痠痛的經驗，其中慢性疼痛還會隨著社會發展與年齡老化而增加，因此很多人會自行使用痠痛藥布或噴霧來緩解不適感。
國泰綜合醫院復健科主任塗雅雯指出，造成疼痛的原因有很多，其中最常見的就是神經骨骼肌肉發炎，發炎時會有紅、腫、熱、痛等反應，平常像是不常運動、長時間過度使用、肌肉疲勞、姿勢不正確、神經壓迫等，都容易形成肌肉關節疼痛。
而另一種交感神經障礙或是中樞過敏化（如：肢體損傷後，長時間或反覆的有害刺激造成中樞神經過度敏感，即使輕微刺激，也會產生過度的反應，覺得疼痛或難過。）也是造成慢性疼痛的原因之一。
塗雅雯表示，對於不同原因引發的疼痛，適合的治療方式和使用藥物皆會不同，建議民眾自行去藥房買痠痛藥布或止痛藥物前，一定要先了解造成痠痛的原因！
此外，市售的痠痛藥布種類繁多，依成分大致上可以分為：含消炎止痛成分（如：Diclofenac、Indomethacin）；含有辣椒膏成分（Capsaicin）可使神經元脫敏感，而減少痛覺的效果；還有只含甲基水楊酸、薄荷等成分，提供短暫清涼效果，有助於暫時減輕疼痛。
塗雅雯建議，如果確定有發炎反應，可選購含有消炎止痛成分的藥布。但要特別注意的是，使用藥布可能會產生副作用，包括像是皮膚局部搔癢、過敏、紅腫等，嚴重甚至可能潰爛，建議民眾選購前一定要多加注意。食藥署整理出使用痠痛藥布的五項準則，供民眾參考：
（一）確定疼痛來源與病因，不同成分的藥布有不同的效果，對於太深的部位通常治療效果有限。
（二）使用藥布治療超過一星期刷卡可分期仍然沒有效果，就應該找醫師診治。
（三）藥布雖然副作用低，仍有使用量的限制，儘量避免大面積或多塊同時使用，以免造成肝腎的負擔與腸胃症狀。
（四）同一片藥布最佳使用時間約3到4小時，不宜貼超過6小時，以免造成皮膚過敏等症狀。
（五）若有開放性傷口則不建議使用，以免細菌感染或產生蜂窩性組織炎。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
《蘋果日報》
6台僑 生死不明 墨西哥7.1強震226死
據蘋果日報報導，墨西哥中部前天下午1時（台灣時間昨凌晨2時）驚傳規模7.1強震，數百棟建築物損毀、部分被夷為平地，死亡人數攀升至226人，多人受困、失聯。首都墨西哥市災情最慘，至少44棟建物倒塌，當中包括一所學校。這是兩周內墨西哥第二起強震，更恐怖的巧合是與32年前奪走約萬條人命的強震同月同日。當地台僑有5人受困、1人失聯，生死未卜。
5台人受困 百貨大樓瞬塌 台商夫婦驚險逃
據蘋果日報報導，墨西哥強震造成嚴重傷亡，一棟台商所在的大樓倒塌，5名台灣人受困。據了解，受影響的台商是在墨西哥從事塑膠與製鞋的陳博文，受困者是陳的小姨網友子金珮如、外甥女黃嫻鈺、從事電腦生意的台商林家慶以及其他2名台籍幹部共5人，另還有一台女失聯；陳博文與太太平安無事。我駐墨代表處也派人協助，5人已受困超過20小時，搜救仍在進行。
i8明開賣 預購破萬筆
據蘋果日報報導，蘋果iPhone 8系列新機明正式在台開賣，各大電信業者、通路都將辦盛大開賣活動，估今起湧現排隊人潮，除有舊金山來回機票、Apple Watch Series 3可抽獎，還有不到萬元購機優惠和專車接送VIP領機；業者宣稱，雖有果迷在等旗艦機iPhone X，但i8預約、預購狀況仍亮眼，都有上萬筆訂單。
《自由時報》
2017傳HTC手機賣Google 宏達電今揭曉
據自由時報報導，產銷HTC手機品牌的上市公司宏達電，昨晚六時三十一分公告「因有重大訊息待公布」申請今日停牌；市場盛傳宏達電將宣布把手機部門賣給全球網路巨擘Google（谷歌），Google將獲得相關硬體工程資產，宏達電則保有HTC品牌，未來專注在虛擬實境（VR）產品Vive。
黨政高層駁柯 雙城論壇講稿沒送國安會
據自由時報報導，民進黨與台北市長柯文哲的關係日趨緊張，不僅黨內要求自推人選征戰北市的聲浪此起彼落，對於柯文哲在「雙城論壇」的講稿是否曾送到國安會的問題，黨政高層昨強力反駁柯稱國安會派人到市長室拿講稿的說法，強調柯並沒有送講稿到國安會，而是在六月初接受中天政論節目專訪前，把專訪的談參透過電子信箱寄給府方。雙方「開戰」意味濃厚。
《聯合報》
空汙來襲 「紫爆」將持續三天
據聯合報報導，入秋最大規模的空汙來襲，這幾天許多縣市都出現空氣品質嚴重不良的紫色警報，環保署警告「對所有族群非常不健康」，部分縣市啟動巡查工廠、攔檢汽機車等機制，試圖減少空汙排放，也是今年實施空汙防制辦法以來，首度要求地方政府啟動二級預警措施。
柯文哲為邱豐光抱屈「被偷襲了」購買
據聯合報報導，台北市長柯文哲昨天赴議會施政報告，藍綠議員質詢焦點全集中在市警局長邱豐光人事異動「明升暗降」。柯說，內政部長葉俊榮前晚與他談人事案，他認為時間點不恰當，讓人感覺「狡兔死、走狗烹」；上次局長任命是警政署長拿名單讓他挑選，「國民黨比較客氣」。
《中國時報》
東芝記憶體出售案 鴻海確定出局限時商品
據中國時報報導，東芝董事會20日正式公告決定將半導體子公司「東芝記憶體」出售給以美國投資公司貝恩（Bain Capital）為主的「美日韓聯盟」，售價為2兆日圓（約新台幣5,460億元），全案近日將簽約，預定2018年3月31日完成交易。鴻海集團董事長郭台銘之前喊出高價，隔空怒罵日本官員、公開撕報紙，反讓日本官方對郭台銘如此不禮貌行為，產生警戒心，最終確定出局。
撕報沒用 買不到就是買不到
據中國時報報導，東芝記憶體出售案塵埃落定，鴻海董事長郭台銘鎩羽而歸，對照先前的「撕報秀」何等諷刺。但現實是殘酷的，商場和秀場不一樣，記者會更不是搶爭金馬影帝的表演場，更不是演得多慷慨激昂就能扭轉局勢，撕報紙也沒用，買不到就是買不到。
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