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根據統計,不論是急性或慢性疼痛,有超過95%的民眾,每年會有肌肉骨骼痠痛的經驗,其中慢性疼痛還會隨著社會發展與年齡老化而增加,因此很多人會自行使用痠痛藥布或噴霧來緩解不適感。

國泰綜合醫院復健科主任塗雅雯指出,造成疼痛的原因有很多,其中最常見的就是神經骨骼肌肉發炎,發炎時會有紅、腫、熱、痛等反應,平常像是不常運動、長時間過度使用、肌肉疲勞、姿勢不正確、神經壓迫等,都容易形成肌肉關節疼痛。

而另一種交感神經障礙或是中樞過敏化(如:肢體損傷後,長時間或反覆的有害刺激造成中樞神經過度敏感,即使輕微刺激,也會產生過度的反應,覺得疼痛或難過。)也是造成慢性疼痛的原因之一。

塗雅雯表示,對於不同原因引發的疼痛,適合的治療方式和使用藥物皆會不同,建議民眾自行去藥房買痠痛藥布或止痛藥物前,一定要先了解造成痠痛的原因!

此外,市售的痠痛藥布種類繁多,依成分大致上可以分為:含消炎止痛成分(如:Diclofenac、Indomethacin);含有辣椒膏成分(Capsaicin)可使神經元脫敏感,而減少痛覺的效果;還有只含甲基水楊酸、薄荷等成分,提供短暫清涼效果,有助於暫時減輕疼痛。

塗雅雯建議,如果確定有發炎反應,可選購含有消炎止痛成分的藥布。但要特別注意的是,使用藥布可能會產生副作用,包括像是皮膚局部搔癢、過敏、紅腫等,嚴重甚至可能潰爛,建議民眾選購前一定要多加注意。食藥署整理出使用痠痛藥布的五項準則,供民眾參考:

(一)確定疼痛來源與病因,不同成分的藥布有不同的效果,對於太深的部位通常治療效果有限。

(二)使用藥布治療超過一星期刷卡可分期仍然沒有效果,就應該找醫師診治。

(三)藥布雖然副作用低,仍有使用量的限制,儘量避免大面積或多塊同時使用,以免造成肝腎的負擔與腸胃症狀。

(四)同一片藥布最佳使用時間約3到4小時,不宜貼超過6小時,以免造成皮膚過敏等症狀。

(五)若有開放性傷口則不建議使用,以免細菌感染或產生蜂窩性組織炎。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

《蘋果日報》

6台僑 生死不明 墨西哥7.1強震226死

據蘋果日報報導,墨西哥中部前天下午1時(台灣時間昨凌晨2時)驚傳規模7.1強震,數百棟建築物損毀、部分被夷為平地,死亡人數攀升至226人,多人受困、失聯。首都墨西哥市災情最慘,至少44棟建物倒塌,當中包括一所學校。這是兩周內墨西哥第二起強震,更恐怖的巧合是與32年前奪走約萬條人命的強震同月同日。當地台僑有5人受困、1人失聯,生死未卜。

5台人受困 百貨大樓瞬塌 台商夫婦驚險逃

據蘋果日報報導,墨西哥強震造成嚴重傷亡,一棟台商所在的大樓倒塌,5名台灣人受困。據了解,受影響的台商是在墨西哥從事塑膠與製鞋的陳博文,受困者是陳的小姨網友子金珮如、外甥女黃嫻鈺、從事電腦生意的台商林家慶以及其他2名台籍幹部共5人,另還有一台女失聯;陳博文與太太平安無事。我駐墨代表處也派人協助,5人已受困超過20小時,搜救仍在進行。

i8明開賣 預購破萬筆

據蘋果日報報導,蘋果iPhone 8系列新機明正式在台開賣,各大電信業者、通路都將辦盛大開賣活動,估今起湧現排隊人潮,除有舊金山來回機票、Apple Watch Series 3可抽獎,還有不到萬元購機優惠和專車接送VIP領機;業者宣稱,雖有果迷在等旗艦機iPhone X,但i8預約、預購狀況仍亮眼,都有上萬筆訂單。

《自由時報》

2017傳HTC手機賣Google 宏達電今揭曉

據自由時報報導,產銷HTC手機品牌的上市公司宏達電,昨晚六時三十一分公告「因有重大訊息待公布」申請今日停牌;市場盛傳宏達電將宣布把手機部門賣給全球網路巨擘Google(谷歌),Google將獲得相關硬體工程資產,宏達電則保有HTC品牌,未來專注在虛擬實境(VR)產品Vive。

黨政高層駁柯 雙城論壇講稿沒送國安會

據自由時報報導,民進黨與台北市長柯文哲的關係日趨緊張,不僅黨內要求自推人選征戰北市的聲浪此起彼落,對於柯文哲在「雙城論壇」的講稿是否曾送到國安會的問題,黨政高層昨強力反駁柯稱國安會派人到市長室拿講稿的說法,強調柯並沒有送講稿到國安會,而是在六月初接受中天政論節目專訪前,把專訪的談參透過電子信箱寄給府方。雙方「開戰」意味濃厚。

《聯合報》

空汙來襲 「紫爆」將持續三天

據聯合報報導,入秋最大規模的空汙來襲,這幾天許多縣市都出現空氣品質嚴重不良的紫色警報,環保署警告「對所有族群非常不健康」,部分縣市啟動巡查工廠、攔檢汽機車等機制,試圖減少空汙排放,也是今年實施空汙防制辦法以來,首度要求地方政府啟動二級預警措施。

柯文哲為邱豐光抱屈「被偷襲了」購買

據聯合報報導,台北市長柯文哲昨天赴議會施政報告,藍綠議員質詢焦點全集中在市警局長邱豐光人事異動「明升暗降」。柯說,內政部長葉俊榮前晚與他談人事案,他認為時間點不恰當,讓人感覺「狡兔死、走狗烹」;上次局長任命是警政署長拿名單讓他挑選,「國民黨比較客氣」。

《中國時報》

東芝記憶體出售案 鴻海確定出局限時商品

據中國時報報導,東芝董事會20日正式公告決定將半導體子公司「東芝記憶體」出售給以美國投資公司貝恩(Bain Capital)為主的「美日韓聯盟」,售價為2兆日圓(約新台幣5,460億元),全案近日將簽約,預定2018年3月31日完成交易。鴻海集團董事長郭台銘之前喊出高價,隔空怒罵日本官員、公開撕報紙,反讓日本官方對郭台銘如此不禮貌行為,產生警戒心,最終確定出局。

撕報沒用 買不到就是買不到

據中國時報報導,東芝記憶體出售案塵埃落定,鴻海董事長郭台銘鎩羽而歸,對照先前的「撕報秀」何等諷刺。但現實是殘酷的,商場和秀場不一樣,記者會更不是搶爭金馬影帝的表演場,更不是演得多慷慨激昂就能扭轉局勢,撕報紙也沒用,買不到就是買不到。

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